Breathwork en Holistic Health zijn sterk met elkaar verbonden en vormen samen een pad naar het ontgrendelen van je lichaam’s natuurlijke helende krachten en het bereiken van een goede fysieke en mentale gezondheid. Mijn visie op gezondheid is gebaseerd op een holistische, wetenschappelijk onderbouwde aanpak, waarbij jij als individu centraal staat. Ik kijk naar je lichaam, je geschiedenis en je persoonlijke situatie. In plaats van snelle oplossingen, bied ik je de inzichten en hulpmiddelen waarmee je jezelf kunt helen en langdurig vitaal blijft.
Welkom!
Hoi, ik ben Yoran Hensel, geboren en getogen in Amsterdam. Mijn reis voerde me langs allerlei manieren om lichaam, geest en ziel te versterken. Uit mijn eigen helingsproces groeide het verlangen om te delen wat mij heeft geholpen en geïnspireerd.
Ik begeleid mensen individueel en in groepen, met sessies die volledig worden afgestemd op jouw wensen en behoeften. Vaak combineer ik verschillende methoden om de beste weg te vinden naar meer energie, balans en gezondheid.
Ademwerk speelt daarbij een grote rol. Met gerichte ademtechnieken help ik je stress loslaten, meer focus ervaren en je energieniveau verhogen. Ademwerk kan op zichzelf staan, maar ook een krachtig onderdeel zijn van een persoonlijk traject of retreat.
Ben je op zoek naar een holistische aanpak om je gezondheid te optimaliseren of chronische klachten aan te pakken? Samen kunnen we een kort-, midden- of langetermijnplan opstellen, gebaseerd op cPNI (Klinische Psycho-Neuro-Immunologie) en Orthomoleculaire Geneeskunde en. Hierbij kijk ik naar de oorzaken achter je klachten en gebruik ik medische testen – zoals bloed-, darm- en intolerantietesten – om een persoonlijk plan te maken en je vooruitgang te volgen.
Mijn Filosofie
Ik geloof dat ieder lichaam de unieke capaciteit heeft om zichzelf te herstellen wanneer de onderliggende oorzaak bekend is. Het antwoord ligt veelal in de manier waarop we ons leven leiden.
Alles wat we doen, van de manier waarop we eten tot aan de stress die we ervaren door bijvoorbeeld baan of relatie, heeft een effect op onze gezondheid. Aan de hand van deze informatie vinden we de kleine details die ons vertellen waar het mis is gegaan. Wanneer dit helder is, kunnen we bewuste keuzes maken om onze gezondheid en vitaliteit te verbeteren.
Om deze informatie te achterhalen maak ik gebruik van Orthomoleculaire Geneeskunde en Klinische Psycho-Neuro-Immunologie. Klik hieronder om meer te lezen over deze wetenschappen.