Breathwork
Breath is the bridge which connects life to consciousness, which unites your body to your thoughts' Thích Nâth Hahn
Did you know that you can utilize your breath to increase immune function, improve your sleep, lose weight, heal chronic illness, have more focus, improve digestion, enhance athletic performance and release old emotions, trauma's and patterns?
Wat ik doe
In mijn praktijk werk ik volgens de wetenschap van de Orthomoleculaire Geneeskunde en Klinische Psych-Neuro-Immunologie (in opleiding, gereed in 2021). Ik neem jouw unieke leefwijze als vertrekpunt om de onderliggende oorzaken van je huidige symptomen te behandelen.
Diepgaande gesprekken (anamnese) en het nagaan van de (medische) geschiedenis van je leven zullen me inzicht geven hoe je lichaam (dis) functioneert, terwijl professionele laboratoriumtesten me inzicht geven in wat er zich afspeelt in jouw systemen. Ik zal niet alleen ingaan op je fysieke aspecten, maar ook mentale, emotionele en sociale aspecten zijn erg belangrijk om een ​​volledig beeld te krijgen van jou situatie. Al deze aspecten zullen me helpen om je de juiste tools te geven om jezelf te genezen.
Het is mijn kracht om je een spiegel voor te zetten waarin je precies kunt zien welke stappen je moet nemen om op alle vlakken je meest gezonde en vitale leven te leiden!
Waar kan ik jou bij helpen
-
Optimaliseren van je gezondheid, of je nu wel of geen klachten hebt. Dus ook preventief.
-
Voedingsadvies
-
Maag- & darmklachten
-
Hormonale disbalans & gerelateerde klachten
-
Metabole klachten, Diabetes, overgewicht e.d.
-
Allergieën & voedselintoleranties
-
Schildklierproblemen
-
Migraine & hoofdpijn
-
Chronische aandoeningen en vage klachten die regulier niet erkend worden.
-
Stress & burn-out
-
Vermoeidheidsklachten
-
Slaapproblematiek
-
Vruchtbaarheid & zwangerschap
-
Hoge bloeddruk & cholesterol
-
Auto-immuunziekten
-
Huidklachten: Acne, Eczeem
Mijn Filosofie
Ik geloof dat ieder lichaam de unieke capaciteit heeft om zichzelf te herstellen wanneer de onderliggende oorzaak bekend is. Het antwoord ligt veelal in de manier waarop we ons leven leiden.
Alles wat we doen, van de manier waarop we eten tot aan de stress die onze baan ons geeft, of onze relatie, heeft een effect op onze gezondheid. In de rijkdom van deze informatie vinden we de kleine details die ons vertellen waar het mis is gegaan in onze gezondheid. Wanneer dit helder is, kunnen we een bewuste keuze maken omtrent onze gezondheid en vitaliteit.
Om deze informatie te achterhalen maak ik gebruik van Orthomoleculaire Geneeskunde en Klinische Psycho-Neuro-Immunologie. Klik hier om meer te lezen over deze wetenschappen.
The Journeys
Transform Your Health: A Commitment to Lasting Change
​
In my practice, I believe that true transformation requires time, dedication, and a collaborative partnership. That’s why I’m excited to offer health journeys that span 3, 6, or 12 months, designed for individuals who are ready to commit to meaningful change rather than seeking quick fixes or single consultations. Usually after 4 to 8 weeks the benefits can be felt.
​
My approach is built on the foundation of close, personal guidance, all the way! Together, we will explore your unique health needs and create tailored plans that addresses your goals and challenges. Through consistent support and regular check-ins, I will empower you to take control of your health, ensuring that you have the tools and knowledge necessary for lasting improvement.
​
If you are ready to invest in your well-being and embark on a journey toward optimal health, I am here to guide you every step of the way. Let’s make real, sustainable change together!
Elevate Your Vitality
1 Month Health optimization
Experience a transformative health journey in just three months. This package is designed for those who wish to optimize their health and well-being, even if they are currently complaint-free. With a comprehensive health assessment and specific lab testing, I will create a personalized treatment plan tailored to your specific needs and goals. Through weekly consultations, we'll closely monitor your progress and make necessary adjustments to the plan to ensure you achieve optimal health. This intensive approach will empower you to make lasting changes and elevate your vitality and energy levels.
Heal and Thrive
3 Month Journey
If you’re dealing with chronic complaints, this six-month program is designed to guide you towards healing and improved quality of life. Together, we will delve into the root causes of your health issues through personalized weekly consultations and follow-ups. I’ll provide support, accountability, and expertise as we work together to create a customized plan aimed at treating the root cause of your symptoms and enhancing your overall health. We will use lab testing to confirm the diagnosis and track progress. This journey is about more than just relief—it's about empowerment and lasting change.
Transform Your Life
6 Month Commitment to Health
Embark on a profound health transformation with my 12-month comprehensive program tailored for those living with chronic complaints or illness. This journey offers a deep, supportive partnership as we navigate the complexities of your health together. With weekly consultations and ongoing guidance, I will help you explore every avenue toward recovery and healing, treating the root cause. Lab testing will be part of the program to inform our strategy and progress as needed. This long-term commitment is about fostering resilience, understanding, and a holistic approach to health that empowers you to reclaim your life.